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在日常生活中,挫折也是机会,为了让患者少跑腿,我最喜欢这两样东西,首届全国名中医

日期:2021-04-05 20:48:36 来源:互联网 编辑:小狐 阅读人数:857

‍年轻时,王永钧根本没想到,自己会成为一名医生,还是一位受到无数的患者无条件信赖的“名医大家”

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而直到现在,他也从不把自己的“那点名气”当回事儿。在他心里,医好病人始终是第一位的。为了让患者少跑腿,丁桥院区开张后,党龄57年,从医60余年,今年87岁高龄的全国名中医、市中医院肾病科学术带头人王永钧教授主动要求“两头跑”坚持每周三下午到丁桥院区坐诊。除此之外每周还有四个半天的坐诊,每次门诊时间都基本持续五、六个小时。

清瘦、和气、医术精湛,总能给患者以希望和力量。这是王永钧给肾脏病患者和家属留下的深刻印象。

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总有人问,听说你也曾生过肾病?

有时候,挫折也是机会!

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“我和同龄人相比,算是生命的宽度要更宽吧。”王永钧老先生常如此自我调侃起来。因为年轻时候的一场肾病,再加上现在工作量那么大,应该说生命的价值在他那里得到了放大。

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当年20岁的王永钧遍访杭州城的名医都没有任何收效,却在一位民间中医的调治之下大病痊愈。与中草药相依相伴三年多经历,让王永钧切身感受到这种疾病的可憎以及医药之事的功莫大焉,于是他把所有的心血和热忱,都投入到了对肾脏病的研究治疗中。

从中医学徒做起,先后拜了张硕甫等7位名师,后来又考进大学进行学习,学习现代医学知识,在中西医结合治疗肾脏病领域闯出了一条路。不仅个人先后被授予“首届全国名中医”“首届中华中医药传承特别贡献奖” “中国中西医结合贡献奖”“《科学中国人》年度人物”等荣誉称号,在他的带领下,杭州市中医院肾病科也在全国中医中创造了多个“第一”第一个开展肾脏穿刺手术,用金指标为中医肾病微观辨证了依据;第一个建立肾病实验研究室,作为中医肾病临床和实验研究的平台,使中医科研由浅入深,逐步发展;第一个开展的透析疗法,包括全结肠中药透析、中药皮肤透析、中药血液透析以及标准的各项血液净化技术。

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中医学认为百病生于气,负绪会对脏腑产生刺激性,加重病情。

作为一名曾经的肾病患者,王永钧想与各位“病友”肾病病程长,治愈难度大,容易产生悲观、焦虑、抑郁等情绪,大家一定要敢于面对疾病,善于调整心,理解慢性肾脏病这个病是“欲速则不达”的。和医生交朋友,把彼此当成与疾病作斗争的战友,积极配合治疗。

肾是先天之本。

每年体检时定期查查肾脏!

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从中医的角度上来说,肾是先天之本,肾脏的好坏决定着一个人整体的健康水平。肾脏好,才是长寿的保障。

在他的门诊中,除了不少疑难肾病外,多数患者得的是IgA肾病,从几个月大的婴幼儿到百岁老人都有,还有不少年轻人在婚检时才发现患病。

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王永钧介绍,IgA肾病好发于23岁至45岁的青壮年,1/3的患者在5至20年间会演变成尿毒症。我国目前正在做血透和肾移植的患者中,26.69%的人患有IgA肾病。

王永钧特别提醒5年以上的糖尿病患者,要警惕是否出现肾脏损害,但这种损害在早期很难发现,通常糖尿病肾病发展到Ⅲ期时,才会出现蛋白尿等表现,“有条件的糖尿病患者,可以做个CT检查,肾脏B超和尿微量蛋白检查则必不可少”

少吃盐,打太极…

名医还有养生四件宝!

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在《黄帝内经》中就有“咸者,脉弦也”和“咸入肾”的记载,提出钠盐摄入与血压和肾脏相关的初步论述。在日常生活中,王永钧一直坚持低盐饮食,把每天的盐摄入量限制在5克甚至3克以下,不仅能平稳血压,且能减少尿蛋白,保护肾功能。

提到运动,他最推崇的就是太极拳,这项运动手脚同用,眼睛也跟着一起动,还能提高人的专注性。王老说这项运动轻柔缓和,很适宜肾病等慢人。

除此之外,一年四季,王永钧会常吃四样东西来养生保健:茶、参、嫩姜和萝卜。一起听他来说说!

喝茶

我最常喝的是高山绿茶,它无污染。茶叶富含茶多酚,可以抗氧化,还能清心、明目、提神。每天早中晚,我要喝3次,每次都放入一些新茶,用开水冲泡喝上两三杯。

吃参

冬天我吃参,参分红参、白参、西洋参。体质偏寒的吃红参,体质偏热的吃西洋参,体质平和的吃白参(即野山参)我体质偏寒,所以一般吃白参和红参。一般我煎水喝,加入开水用文火炖,这样比泡水喝效果好。夏天到了,阴虚火旺的人可以吃些西洋参,体质偏寒的人还是建议吃些红参。

姜和萝卜

俗话说“冬吃萝卜、夏吃姜”我最喜欢这两样东西。夏天,我会将生嫩姜切成薄片,加入糖、醋、酱油后凉拌,放入冰箱冷藏,平时就着泡饭吃,可以散寒。我还经常买些白萝卜来煮汤喝,可以化湿。许多人爱吃萝卜炖仔排,但肉汤里嘌呤高,加上我尿酸高,就用开洋煮萝卜,这样吃更健康。 ‍

王永钧 主任中医师

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首届全国名中医,博士生导师,浙江省首批国医名师。现任杭州市中医院顾问、终身学术导师,肾病重点学科学术带头人,全国老中医药专家学术经验继承指导老师,浙江省名中医研究院副院长,世界中医药学会联合会肾病专业委员会名誉会长。

供稿 /杭州市中医院

本文相关词条概念解析:

肾病

肾病,肾脏的各种病症。人体脏腑之间,内环境与外环境之间均保持动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,引起肾脏疾病产生。发病先决条件,在与人体正气的强弱,及邪正交争和双方盛衰情况。导致肾脏疾病的病因多种多样,六淫、七情、饮食、劳逸、房劳、药毒、意外伤害等内外因素均可致病。并且在疾病发生、演变过程,病因和病理产物常互相作用,互为因果。某一阶段病理产物也可成为另一阶段致病因素,并导致疾病的发生。

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