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妊娠纹几个月最容易长? 怀孕期间的这两个时间最好做到提前预防

日期:2019-10-23 21:50:50 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:949

有研究数据显示,孕妇有90%都会长妊娠纹,只是每个人长妊娠纹的时间和多少不同,有的孕妇妊娠纹可能到孕晚期甚至是生的时候才会长,通常长的面积很小,地方均在肚皮下面,所以很容易被很多孕妇忽视。

妊娠纹很难被治愈,所以只能去预防,对于孕妇来说,孕期做好妊娠纹的预防工作,就算不能阻止妊娠纹的生长,也可以减少妊娠纹的数量。

妊娠纹几个月最容易长? 怀孕期间的这两个时间最好做到提前预防(图1)

有两类人最容易长妊娠纹

怀孕的时候,一直有一个错误的概念,因为妊娠纹是胎儿生长太快导致皮肤上的纤维断裂造成的,所以我一直以为肚皮越紧的妈妈肚皮越容易被撑开。这其实是一个误会,皮肤越紧致证明皮肤的弹性越好,所以通常皮肤紧致的妈妈反而不容易长妊娠纹。

有两类孕妇特别容易长妊娠纹,这两类孕妇分别是:

皮肤本身弹性比较差

什么样的皮肤才叫弹性差呢?比如青春期的时候因为长的太快,身上有生长纹的痕迹,亦或者有的人因为体重的突然增加导致腿上和上有一道道的肥胖纹。

妊娠纹几个月最容易长? 怀孕期间的这两个时间最好做到提前预防(图2)

如果自己身上有这两种纹路,那么怀孕期间长妊娠纹的概率会超过百分之60%。因为这两种纹其实和妊娠纹的生长因素是一样的,容易长这两种纹证明本身身体皮肤上的弹性就比较差。

皮肤偏干的孕妇

我们的皮肤分为干性和油性,如果皮肤本身就是中性偏干,这类肤质的孕妇也容易生长妊娠纹,因为皮肤偏干本身就代表水分不足,而水分是保持皮肤弹性的,一旦皮肤偏干就容易导致皮肤松弛,所以我们看到皮肤紧致、有弹性,首先是要有充足的水分。

如果日常生活中的皮肤很干,皮肤弹性较差,这样的孕妇长妊娠纹的概率会比其他肤质的孕妇更大。

有两个时间点最容易长妊娠纹

妊娠纹在什么时候长,虽然每个人的情况不同,但是普遍最容易出现在这两个时间段里。

阶段一,4-5个月

妊娠纹最容易生长的第一个阶段,也就是刚刚进入孕中期的时候。因为怀孕的前3个月,胎儿从卵长出器官到人行,这个时候的胎儿还是特别小的,等到进入孕中期的时候,肚皮才开始显怀,这是怀孕期间肚皮第一次开始变大。如果肚子变大的速度有些快,最容易导致妊娠纹的长出。

妊娠纹几个月最容易长? 怀孕期间的这两个时间最好做到提前预防(图3)

因为肚皮变大的过程中,肚皮上的纤维第一次被拉伸,如果没有控制饮食,肚子长的比较快,很容易出现皮肤纤维断裂。

阶段二,孕晚期8-9个月

妊娠纹容易生长的第二个阶段,就是进入孕晚期8-9个月的时候。进入到孕晚期,是胎儿身上脂肪快速增加的时候,这个时候胎儿每个周要长100克还多,因为肚皮迅速的膨胀,皮肤纤维的张力很容易出现断裂,所以大部分孕妇生长妊娠纹都是在怀孕后期。

如何避免长妊娠纹

虽然妊娠纹不能完全避免,但是我们可以控制妊娠纹的生长速度。妊娠纹的生长有两个原因,原因一,胎儿长得太快,导致皮肤纤维断裂;原因二,皮肤纤维本身弹性较差。所以想要预防妊娠纹的生长,孕妈们可以从两个方面入手。

首先,控制胎儿的生长速度

怀孕期间肚子上的皮肤被不断撑大,就像一个有弹性的像皮筋一样,如果每次被撑开的只有一点点,皮筋还可以保持不断,如果一次性给的力量过大,皮筋可能会被拉断。这就像我们的肚皮,如果胎儿生长的过快,肚皮撑起来的过大,很容易导致皮肤弹性断裂。

所以想要预防妊娠纹,最好可以严格控制体重的增长,保证胎儿的增长不会出现突然的增加,避免给肚皮的韧带纤维增加阻力。

其次,增加皮肤弹性

增加皮肤弹性这个工作不是一时半会就能解决的。如果本身就是易长妊娠纹的体质,最好从怀孕开始每天都坚持去涂抹橄榄油或者妊娠霜,增加皮肤的弹性;多吃含有胶原蛋白的食物;多做运动,争取把长妊娠纹的概率降到最低。

本文相关词条概念解析:

妊娠

妊娠所属现代词,是母体承受胎儿在其体内发育成长的过程。妊娠期间的妇女称为孕妇﹐初次怀孕的妇女称初孕妇﹐分娩过1次的称初产妇﹐怀孕2次或2次以上的称经产妇。卵子受精为妊娠的开始﹐胎儿及其附属物即胎盘﹑胎膜自母体内排出是妊娠的终止。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。

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