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股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?

日期:2019-09-11 11:58:40 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:519

很多时候,当我们得病时,医生总说要饮食清淡,当然很多股骨头坏死患者也都会被嘱咐在饮食上要“三少三多”那么三少三多是指的什么呢?

所谓的三多三少就是少吃甜食、少油脂、少喝酒,多喝水、多吃素、多休息。

少吃甜食

因为甜食会影响患者白血球的形成及运动,容易导致身体的抵抗能力降低。同时,甜食吃太多可造成维生素D代谢紊乱,发生骨质疏松,导致骨细胞,软骨下出现微小骨折,最终变成股坏死。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图1)

少油脂

食物太油腻,会造成患者摄入的脂肪过多,不断放出的脂肪栓子进入血液后,会滞留于软骨下血管床内,引起软骨缺血坏死。

所以患者在饮食上一定要注意:减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等,油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图2)

少喝酒

酒精是导致股骨头坏死的病因之一,酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能,同时也会影响肝脏、胰脏等的机能。

最重要的是:酒精代谢主要在肝脏进行,并产生乙醛。饮酒过度,会导致脂质过氧化,引起细胞膜的重度损伤,局部缺血。加之酒精及其代谢产物的直接细胞毒性作用,使缺血状态下的骨细胞进一步损害,导致不可逆的变性坏死。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图3)

多喝水

多喝水可促进自身体内的新陈代谢,同时因为天气渐热,患者在进行功能锻炼时,更需要及时补充水分,避免脱水和中暑。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图4)

多吃素

荤菜在体内的最终代谢产物是酸性的,素菜在体内的最终产物是偏碱性的,而人体的正常PH值是偏碱性的。

因此,大鱼大肉的饮食会加重患病区的病理性环境,导致病情加重,因此清淡饮食是非常重要的一种辅助治疗措施。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图5)

多休息

充足的睡眠是最有效的养生方式之一。虽然现在不少人都觉得早睡早起是天方夜谭,经常要上网或享受夜生活…但是熬夜会导致睡眠不足,以至于身体的免疫力下降。

股骨头坏死患者饮食上“三少三多”, 指的是什么?(图6)

总结:不少股骨头坏死患者在夏季疼痛症状减轻,误以为病情好转,从而放松警惕,产生大意心理,殊不知这只是股骨头坏死病情的暂时缓解。

大家不仅要牢记以上“三多三少”不要认为饮食不重要,其实他们对病情恢复也有很大的作用!其次,还应该的疗程用药、及功能锻炼,才能早日康复。

本文相关词条概念解析:

股骨头

股骨头就是指人类身上支撑身体上半部分的两根骨头,具体位置在人体骨盆下方,骨盆那里一边一个髋臼,两个股骨头正好能够和髋臼配合,股骨头能起到支撑上体的作用。如果从外面看,股骨头就是在臀部的后下方。股骨是人体最重要的骨骼之一,股骨头的作用则更为重要,人类的直立行走、活动、劳动等行动都必须要依靠股骨头的支撑作用。因为人体对股骨头的经常性的使用,所以股骨头也是人体最容易受伤的部位之一,最常见的损伤就是股骨头坏死。

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网友评论
  • 达夫捉妖记
    三期股骨头坏死,有康复的可能吗?
    2019-09-19 18:06 563
  • 是偶大事件
    目前医学尚未攻克这类疾病,也就说无法治愈,痊愈
    2019-09-14 09:01 84
  • yejun887
    股骨头坏死三期有希望治疗好吗?
    2019-09-17 13:45 728
  • ycljkq
    中医能不能够治好股骨头坏死?
    2019-09-14 19:35 407
  • yejun887
    股骨头坏死肯定性致病因素有激素,外伤,酒精,本人也是激素性坏死
    2019-09-12 20:37 686
  • sunny231
    晚期置换,从片子看,已经错过保髋手术的时间,也不建议做任何有创的治疗模式来治疗
    2019-09-13 10:20 926