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“癌细胞”不喜欢的“2种菜”, 家里养一盆, 想吃就摘, 身体好!

日期:2019-03-12 14:22:15 来源:互联网 编辑:小优 阅读人数:381

随着社会的发展,经济水平的提高,人们的生活水平也都得到了大幅度的提高,生活水平的提高,让越来越多的人都很注重居家生活,为此很多人都会在家里养上一些花,这也是很多人养花的开始,大部分一开始养花,都是为了装饰家居,但是养花久了你就会发现,居家养花不仅能美化居室,还能吸收空气里的有害气体,修身养性,怡养身心…

“癌细胞”不喜欢的“2种菜”, 家里养一盆, 想吃就摘, 身体好!(图1)

“癌细胞”不喜欢的“2种菜”家里养一盆,想吃就摘,身体好!

“癌细胞”不喜欢的“2种菜”, 家里养一盆, 想吃就摘, 身体好!(图2)

菠菜

菠菜是一种比较常见的蔬菜,几乎在全国各地都能见到,不管是男女老少都很喜欢吃,它的营养丰富,菠菜不只营养丰富,还有着大量的纤维素,常吃能促进肠道的蠕动,能让身体毒素尽快的排出毒素,并且菠菜还有一定的抗癌效果,所以很多人都很喜欢。

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居家盆栽菠菜,咱们只需要准备一个稍微大一些的花盆,盆里装上腐叶沙质土,并且土壤里掺合一些腐熟的豆饼,这样疏松透气营养丰富的土壤能让菠菜生长良好,菠菜种撒入后,覆盖上一层薄薄土壤,喷湿水,放到温暖通风的地方,一般7-10天就能出芽,出芽后慢慢的多见阳光,保持盆土湿润,菠菜就会长得很快,想吃就摘一些,方便又健康。

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苦瓜

小的时候妈妈经常会做苦瓜吃,但是我从来不爱吃,总感觉吃苦瓜是自己找罪吃,那么苦的菜,为什么还要吃,任凭妈妈如何说苦瓜有营养还是不吃,长大好就慢慢的知道了,吃苦瓜真的像妈妈说的,很着很多的好处,并且吃着吃着慢慢的就品出苦瓜独有的味道,别有一番风味。常吃苦瓜对身体非常的好,这主要是因为苦瓜含有一种类奎宁蛋白的蛋白质成分及大量维生素C能激活免疫细胞的活性,提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用,所以苦瓜也是癌细胞不喜欢的一种蔬菜。

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居家盆栽苦瓜,可以和菠菜用一样的土壤,苦瓜在种之前需要浸种, 直接种到盆里,一般10天左右能出芽,出芽后放在光线明亮的地方,肥水跟上,很快就能结满果子,并且苦瓜极爱结果,种2棵就能满足一家人的食用。

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本文相关词条概念解析:

苦瓜

苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地东印度。在东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。苦瓜提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素(cics),具有降血糖、血脂、抗炎等作用。

网友评论
  • 淘气猪宝宝
    下面两种被许多人视为补钙食品,则是以讹传讹
    2019-05-21 15:16 33
  • 梅梅sherry
    身体缺钙吃什么食物好?
    2019-05-21 03:04 4
  • 百晓生133
    除了钙本身,影响钙吸收的营养因素是维生素D
    2019-05-15 12:00 41