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肠道是人体第二大脑

日期:2018-12-06 10:35:08 来源:互联网 编辑:小薇 阅读人数:616

肠道是人体第二大脑

肠道是人体第二大脑

一般认为,美国解剖学家拜伦·罗宾逊(Byron Robinson)是最先提出腹脑观念的人,第二大脑则是神经生物学家麦克尔·葛森(Michael D. Gershon)的见解。其实,我国古人早就有这种思维了!例如:俗语搜肠刮肚或搜索枯肠的意思,就是最有说服力的证明。还有那些描述心情感受的成语,像牵肠挂肚、百结愁肠、满腹狐疑、荡气回肠、肝肠寸断、古道热肠等等不也在在凸显这样的认知吗?

我们从植物人身上即可了解,肠道神经是独立运作的,并不受大脑(中枢神经)所支配或指挥。体内这两个各自为主,却复杂连结(医学名词脑肠回路)故彼此之间关系密切、互为影响。

现代医学已逐步证实,脑部的疾病包括:阿尔茨海默病、帕金森病、自闭症以及癫痫等成因虽多,不过都与肠道问题有着一定程度的关联。调查发现,前两者病人的脑部和腹部,往往存在了同样的组织坏死现象。

脑部病变最具代表性也最值得担忧的,莫过于阿尔茨海默病了。微生态学专家认为会让人变痴呆的原因之一,即在于肠内菌群的失调,肠道菌分解过量的有毒代谢产物,如:胺类、酚类和氨类等物质积累所致。有研究显示,患者肠内梭状芽胞杆菌(Clostridium)大量增多,而双岐杆菌不只是数量,甚至连种类都明显减少。由此可知,菌相平衡对我们健康的重要性。

阿尔茨海默病被称作世纪之病或第三型糖尿病,如同其他脑部疾病一样,目前依然是药石罔效的。有一种属于地衣类的植物叫石杉碱甲(Huperzine A)的草药,倒值得在此一提,因其广受中外学者的青睐和认同。经过科学验证,石杉碱甲确实能有效抑制乙酰胆碱酶,使得神经元周围的乙酰胆碱水平升高。例如,有项双盲的实验即表明,每天两次200微克的剂量,就可明显改善记忆力、认知和行为能力,而且没什么副作用。

不过,诚如美国名医马克·海曼(Mark Hyman)所说的:修复大脑最有用的工具就是修复肠道!若想维持终生清醒而且有用的头脑──脑力,那就请你先细心照顾好第二大脑吧!

肠道是人体第二大脑

肠道是人体第二大脑

本文相关词条概念解析:

肠道

肠道堪称身体最劳累的器官———每天不停地消化、吸收食物,以提供足够的养分,其实它的功能还远不止此———它还是人体内最大的微生态系统,共有400多种菌群,100兆的细菌生活其中,掌管着人体70%以上的免疫功能,成为维护人体健康的天然屏障。肠道是人体最大的免疫器官,也是人体最大的排毒器官。因此,肠道的状态决定了人的容颜和美丽,肠道这个脆弱而敏感的器官,比精神还容易崩溃。肠道的新陈代谢周期就是2周,要调理好肠道,更是要遵循规律,提高自主能动性。

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网友评论
  • 尤木珍
    可这个正儿八经地是科学,而且这么说也符合几千年前中国古人对人体的智慧
    2018-12-13 02:50 38
  • 佚名终是轶
    阿弥陀佛,感恩悟空先生
    2018-12-12 05:29 3